A verdade sobre o Activia

TERCEIRA IDADE

Nos últimos meses, o Portal tem mostrado como a ´moçada´ da 3ª idade está usando cada vez mais a internet, no Brasil e no mundo. No Quebec (Canadá), o Portal fez uma entrevista com pessoal do RIAQ, um portal para a terceira idade canadense e, em Marília (SP), o Portal organizou uma oficina de internet que atraiu mais de 100 pessoas da ´moçada´ da cidade, ávidos por aprender a navegar e se comunicar através da rede mundial. 

Pesquisa recente do Ibope NetRatings mostra que os usuários de internet com 65 anos ou mais já somam 350 mil. Esta faixa etária representa 1,6% dos 22,7 milhões de internautas residenciais no Brasil.

“Não parece muito, mas até pouco tempo, eles não eram expressivos no mundo digital. A adesão à banda larga é a explicação para a chegada desse grupo, que não deve parar de crescer”, explica José Calazans, analista de mídia do Ibope NetRatings.

O computador também facilita a comunicação com os parentes que moram longe. Depois que os idosos descobrem que usar a internet ajuda a economizar na conta de telefone, não querem saber de outra coisa. “Falo sempre com as minhas filhas que moram longe pelo MSN. Uso a webcam e posso ver como elas estão”, comenta a professora aposentada Neuza Fabiano, 64 anos, que vive em Rio Verde, Goiás.

A idade não é um impeditivo na internet. Pelo contrário, as pessoas com mais idade também estão presentes em comunidades de relacionamento, como é o caso da corretora de imóveis Edna Michiles, 54 anos, usuária do Orkut. “Adoro! Já encontrei várias amigas das antigas e muitas me acharam também”, conta.

No entanto, para alcançar essa familiaridade com a tecnologia, os idosos tiveram de ultrapassar a barreira do medo. “Não é fácil vencer esse temor. A gente acha que vai estragar ou apagar tudo”, admite Maria Neide, que só conseguiu começar a usar o computador com a ajuda dos filhos.

No caso de Neuza Fabiano, a saída foi fazer um curso. “Um dia tomei coragem e me matriculei. Me senti meio deslocada porque só tinha garotada. Mas segui adiante e hoje sei fazer tudo sozinha”, afirma a aposentada, que já ajudou muitas amigas a perderem o medo do computador.

Hipertensão

A carência de vitamina D no organismo feminino pode estar associado à hipertensão na meia-idade, indica estudo apresentado no último encontro da American Heart Association, nos Estados Unidos. 
O estudo mostra que a deficiência de vitamina D pode triplicar o risco de pressão alta a partir da pré-menopausa. A pressão alta, por sua vez, aumenta o risco de uma série de doenças, entra elas os derrames e os infartos.

Algumas formas de garantir bons níveis de vitamina D no organismo são tomar sol com regularidade, manter uma dieta rica em vitaminas e usar suplementos apenas com orientação médica. A vitamina D é essencial para a saúde óssea, e estudos recentes têm ligado esta deficiência a um risco maior de alguns tipos de câncer, doenças autoimunes e distúrbios inflamatórios.

Ouvir música influencia no nosso humor e disposição

A música exerce um efeito impressionante sobre as pessoas, sendo capaz de conduzir para um universo diferente e proporcionando tranqüilidade. Há vários estilos no mercado, isso porque as pessoas possuem preferências diferentes. Estudos revelam que a música ajuda a aliviar o stress, promove descontração e com isso colabora também com o bom humor. 

Quando você quer extravasar a sua energia, o ideal ouvir o repertório de uma boa banda de rock. Caso a intenção seja dançar com seus amigos, a eletromusic é a melhor opção. A sonoridade, a letra e o ritmo são fatores que colaboram com o universo da música, concedendo assim um formato especial para cada canção.

Toda musica tem a intenção de nos transmitir uma mensagem, através dela podemos viajar sem nem ao menos sair do lugar. Então, sempre que você estiver a procura de uma forma de relaxar e melhorar o seu humor, ouça suas músicas favoritas.

Antibióticos cortam o efeito do anticoncepcional?

Atualmente as pessoas estão começando a sua vida sexual mais cedo do que imaginamos, mas elas devem saber que há vários métodos de se prevenir e com isso garantir uma vida melhor, afinal gravidez na adolescência é muito complicado. Mas, mesmo estando começando a vida sexual agora ou até mesmo aquelas que já têm anos de cama tem várias dúvidas em relação ao uso de pílulas anticoncepcionais e o uso de medicamentos como o antibiótico. Pois, sim os antibióticos cortam o efeito da pílula, por isso, é indicado junto com o uso de pílulas anticoncepcionais o uso de preservativos, os quais além de prevenir uma gravidez indesejada ajudam na prevenção de doenças sexualmente transmissíveis. Além dos antibióticos outros medicamentos interferem no efeito da pílula anticoncepcional em nosso organismo, entre eles estão: Antiepiléticos e anticonvulsivantes como difenil-hidantoina, fenitoina, oxcarbazepina, topiramato, primidona, fenobarbital, carbamazepina; Diarréia ou vômitos logo após a ingestão da pílula; Consumo excessivo de bebidas alcoólicas; Espironolactona que é um diurético; Erva de São João que é para hipericão; Griseofulvina que é um antifúngico; E ou antibióticos como eritromicina, penicilina G e V, rifampicina, ácido clavulânico, amoxacilina, cloranfenicol, dapsona, tetraciclina, oxacilina, ampicilina, ciclacilina, metrodidazol, eritromicina, doxicilina e outros. Por isso, quando ingerir qualquer tipo de medicamento lembre-se de se prevenir de outras maneiras se for ter relação sexual com o seu parceiro, pois esses medicamentos cortam e muito o efeito da pílula anticoncepcional.